Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juli 2020
|
69,7 kg
Indtil videre tabt: 12,9 kg.
Stadig tilbage: 13,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1290 kcal
|
Fedt: 60,11g | Prot.: 46,91g | Kulhyd.: 152,44g.
Morgenmad: Лук, Хлеб Черный, Помидоры, Варенье, Яичный Омлет. Frokost: Кофе Эспрессо, Конфета, Абрикосы, Голубцы, Хлеб, Паштет. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
irina_7ko's Vægt Historie
|