Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juli 2020
|
51,7 kg
Indtil videre tabt: 10,1 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1390 kcal
|
Fedt: 72,75g | Prot.: 80,09g | Kulhyd.: 101,27g.
Morgenmad: Капучино, Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Сливочное Масло, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Сырники Домашние. Frokost: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Капучино, Куриные Котлеты, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Капучино, Голден Яблоко , Миндаль Миндаль, Орехи Кешью. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Dianita_SV's Vægt Historie
|