Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juli 2020
|
84 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 84 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1101 kcal
|
Fedt: 33,07g | Prot.: 56,97g | Kulhyd.: 143,05g.
Morgenmad: Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Омлет с Молоком. Frokost: Яшкино Вафли с Мягкой Карамелью, Арахисом и Изюмом, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Овощей, Глобус Чиабатта, Гороховый Суп. Aftensmad: Котлеты из Куриной Грудки, Billa Чиабатта. Snacks/Andet: Котлеты из Куриной Грудки, Haribo Мармеладные Червячки, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин. mere..
|
Taber 14 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
сладкая паприка's Vægt Historie
|