Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juli 2020
|
46,6 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1307 kcal
|
Fedt: 42,52g | Prot.: 47,45g | Kulhyd.: 155,50g.
Morgenmad: Trockene oder Harte Salami, Aldi Toastbrötchen Mehrkorn. Frokost: REWE Wassermelone , Aldi Reibekäse Leicht (30g), Barilla Pesto Rosso, Barilla Fusilli. Aftensmad: REWE Avocado, Salakis Feta Light, Trockene oder Harte Salami, Harry Vital + Fit Brot (50g), Krombacher Radler (Flasche). mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
luciavlis's Vægt Historie
|