Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juli 2020
|
67,8 kg
Indtil videre tabt: 11,6 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1317 kcal
|
Fedt: 75,12g | Prot.: 95,58g | Kulhyd.: 61,50g.
Morgenmad: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Русский Холод Пломбир Шоколадный в Вафлях, Кофе с Молоком, Сметана , Творожная Запеканка. Frokost: Конфета, Холодный Кофе со Сливками, Салат Овощной с Маслом, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Aftensmad: Кофе с Молоком, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Andet: Холодный Кофе со Сливками, Вкуснотеево Творог 0,5%. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
valentina.ratnikova's Vægt Historie
|