Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juli 2020
|
54,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
422 kcal
|
Fedt: 17,36g | Prot.: 12,56g | Kulhyd.: 68,01g.
Frokost: 明治 アミノコラーゲン プレミアム, Салат из Капусты и Огурца, ノーベル VC3000のど飴. Aftensmad: Котлеты из Индейки, Белый Рис, Салат из Помидоров и Огурцов, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Andet: Красное Яблоко. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|