Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juli 2020
|
63 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2109 kcal
|
Fedt: 110,00g | Prot.: 89,12g | Kulhyd.: 194,31g.
Morgenmad: Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром, Лиронас Рожок Вафельный "Вареная Сгущеночка", Окраина Колбаса Ливерная Яичная , Савушкин Продукт Сыр Творожный для Бутербродов , Линия Здоровья Хлеб Деревенский Ржаной. Frokost: Миндаль Миндаль, Санта Бремор Японский Салат из Морских Водорослей Чука, Простоквашино Творог 5%. Aftensmad: Якитория Ролл Запеченная Филадельфия, Якитория Филадельфия (8), Якитория Калифорния, Планета Суши Том Ям, Якитория Бородинские Гренки, Якитория Картофель Фри Бельгийский, Творожная Запеканка. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
|
KatyaK2017's Vægt Historie
|