Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juli 2020
|
60,3 kg
Indtil videre tabt: 21,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
763 kcal
|
Fedt: 31,88g | Prot.: 38,62g | Kulhyd.: 79,76g.
Morgenmad: Три Коровы Два Кота Сырок Творожный Глазированный Сгущёнка , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ларец Сыр с Грецким Орехом, Вареное Яйцо. Frokost: Мёд, Чай, Зеленый Листовой Салат, Шебекинские Спагетти Отварные, Курица или Индейка с Овощами в Соевом Соусе Основе (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые, без Картошки, Смесь). Aftensmad: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Чай. Snacks/Andet: Ларец Сыр с Грецким Орехом, Леовит Кисель Очищающий, Чай. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina189@'s Vægt Historie
|