Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juli 2020
|
99,9 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 21,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1015 kcal
|
Fedt: 39,00g | Prot.: 24,53g | Kulhyd.: 142,95g.
Morgenmad: Çay Şekerli. Frokost: Patates Salatası. Aftensmad: İçim Yarım Yağlı Yoğurt, Közlenmiş Patlıcan. Snacks/Andet: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Ülker Bitter Çikolata %60, Salatalık (Soyulmuş), Kavun (Kokulu Kavun). mere..
|
Taber 11,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|