|
Samma som förra veckan, känns okej ändå 👌
|
69,4 kg
Indtil videre tabt: 72,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3547 kcal
|
Fedt: 208,22g | Prot.: 49,74g | Kulhyd.: 357,61g.
Morgenmad: Lätta Smör, Pärsons Grillad Kyckling, Wasa Crisp'n Wheat, Coop Kokt Skinka. Frokost: Göteborgs Brago, Oreo Oreo. Snacks/Andet: Babybel Mini Babybel, Delicato Klassisk Punchrulle, Marabou Schweizernöt, Delicato Chokladboll, Estrella Dillchips, Vicks Honey Fresh. mere..
|
|
1988 kcal
|
Motion:
Promenad 5,7 km 8146 steg - 59 minutter, Hvile - 18 timer og 1 minut, Sove - 5 timer. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Terese3000's Vægt Historie
|