Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juli 2020
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64,9 kg
Indtil videre tabt: 11,1 kg.
Stadig tilbage: 9,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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968 kcal
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Fedt: 24,09g | Prot.: 61,73g | Kulhyd.: 126,61g.
Morgenmad: Weihenstephan Joghurt 1,5%, Heidelbeeren, Milch 1,5%, Kaffee, Borchers Premium Flohsamenschalen Bio, Milch 1,5%, Haferflocken. Frokost: Tomaten, Gurke (mit Schale), K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Lyttos Schafskäse Leicht. Aftensmad: Actimel Erdbeere, Iglo Gemüse-Ideen Asia Wok Mix, Ditsch Laugenstange. Snacks/Andet: Kirschtomaten. mere..
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Tager 2,8 kg om Ugen
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kleene2309's Vægt Historie
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