Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juli 2020
|
77,8 kg
Indtil videre tabt: 16,2 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
743 kcal
|
Fedt: 37,34g | Prot.: 99,08g | Kulhyd.: 4,12g.
Frokost: Koni Store Temaki Salmão sem Arroz. Aftensmad: Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo, Ovo, Koni Store Temaki Salmão sem Arroz. Snacks/Andet: Integralmedica Whey Iso Triple Zero, Brasil Frutt Amêndoa Natural. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lolo Muniz's Vægt Historie
|