kleene2309's Dagbog, 25 jul 20

Meine Waage ist doch ein kleines Schlitzohr... wusste sie bestimmt, dass gestern Wiegetag für die Challenge ist und wollte nicht, dass da so viel weniger in der Tabelle steht. 🤣🤣
64,5 kg Indtil videre tabt: 11,5 kg.    Stadig tilbage: 9,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 25 juli 2020:
1592 kcal Fedt: 72,58g | Prot.: 63,02g | Kulhyd.: 171,74g.   Morgenmad:  Milch 1,5%,  Kaffee. Frokost: Mövenpick Haselnuss Creme , Arla Svenso, Harry Körner Balance Toastbrötchen (56g),  Haselnüsse,  Milch 1,5%, Weihenstephan Joghurt 1,5%, Borchers Premium Flohsamenschalen Bio,  Heidelbeeren,  Haferflocken. Aftensmad:  Ketchup,  Mayonnaise, McCain Steakhouse Frites,  Rosenkohl (Gefroren), Iglo Fischstäbchen. Snacks/Andet: Das Eis Burgermeister Peanutbutter + Schoko. mere..
Taber 2,8 kg om Ugen

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Kommentarer 
es geht vorwärts, wie schön 👍👍👍🥳🙋‍♀️ 
25 jul 20 af medlem: summen

     
 

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