Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juli 2020
|
61,8 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
921 kcal
|
Fedt: 36,84g | Prot.: 68,78g | Kulhyd.: 77,64g.
Morgenmad: Активия Натуральный Йогурт, с.Пудовъ Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Сыр Гауда, Горбуша Соленая, Красные Помидоры, Кофе с Молоком. Frokost: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Запеченная или Жареная Треска, Рис Вареный. Snacks/Andet: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie , Пятерочка Сливы. mere..
|
Taber 4,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fall_out_girl_92's Vægt Historie
|