Л@сточк@'s Dagbog, 25 jul 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juli 2020
62,1 kg Indtil videre tabt: 4,9 kg.    Stadig tilbage: 4,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 25 juli 2020:
1661 kcal Fedt: 56,17g | Prot.: 29,39g | Kulhyd.: 208,57g.   Morgenmad: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%,  Кофе (из Молотых Зерен),  Сливочное Масло,  Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Frokost:  Персики. Aftensmad: Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой,  Майонез, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Snacks/Andet: Lay's Чипсы,  Обычное Пиво. mere..
1517 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Л@сточк@'s Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.