Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juli 2020
|
64,7 kg
Indtil videre tabt: 9,7 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1223 kcal
|
Fedt: 43,07g | Prot.: 64,24g | Kulhyd.: 146,69g.
Morgenmad: Quaker Oat So Simple Golden Syrup with Semi-Skimmed Milk, Клубника. Frokost: Болгарский Перец, Aldi German Smoked Cheese with Ham, Deli Kitchen Greek Style Flatbread. Aftensmad: Болгарский Перец, Арбуз, Жареное Яйцо без Жира, Warburtons Thin Plain Bagel, Leerdammer Lightlife, Tesco Lighter Halloumi. Snacks/Andet: Cornetto Mint, Danone Light & Free Strawberry Sensation. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|