fryodette's Dagbog, 25 jul 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juli 2020
67,1 kg Indtil videre tabt: 7,7 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 25 juli 2020:
914 kcal Fedt: 44,38g | Prot.: 63,88g | Kulhyd.: 65,95g.   Morgenmad:  Green Peppers , Enterprise Back Bacon,  Spinach ,  Zucchini,  Tomatoes,  Egg (Whole) . Frokost:  Feta Cheese ,  Chicken or Turkey Garden Salad (Chicken and/or Turkey, Tomato and/or Carrots, Other Vegetables). Aftensmad:  Cheddar Cheese , Spaghetti,  Bolognes sauce. Snacks/Andet: Today Sausage Rolls. mere..
Taber 0,3 kg om Ugen

11 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


fryodette's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.