Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juli 2020
|
65,2 kg
Indtil videre tabt: 10,9 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
875 kcal
|
Fedt: 37,08g | Prot.: 44,16g | Kulhyd.: 91,85g.
Morgenmad: Каждый День Вишня Замороженная, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Frokost: Помидоры Черри, Говяжий Стейк Портерхаус (Обрезается до 0 см Жира, Приготовленный, Жареный). Aftensmad: Сарафаново Молоко 1,5%, ВкусВилл Мюсли с Бельгийским Шоколадом, Ягоды. Snacks/Andet: Песочное Печенье. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|