Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juli 2020
|
80,3 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1392 kcal
|
Fedt: 38,00g | Prot.: 68,36g | Kulhyd.: 211,44g.
Morgenmad: 스타벅스 (Starbucks) 블루베리 마카롱, 바나나쉐이크, 노브랜드 스파클링 라임, 삶은 계란. Frokost: 토마토양념해서 감자와 야채넣은 비프스튜, 감바스, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 바나나쉐이크, 찐옥수수. Aftensmad: 노브랜드 스파클링 라임, 홍두깨살, 양배추찜. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mamabod0905's Vægt Historie
|