sabrina lebre's Dagbog, 25 jul 20

Mudei pra balança mais precisa.. e o peso subiu, poooxa vida kkkkkk.. bora correr atrás do preju 😂💪🏼🍀♥️
72,6 kg Indtil videre tabt: 3,4 kg.    Stadig tilbage: 8,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 25 juli 2020:
1335 kcal Fedt: 58,82g | Prot.: 61,35g | Kulhyd.: 140,86g.   Morgenmad: Vigor Iogurte Natural, Marilan Pitstop Integral, Italac Leite Integral. Frokost: Quaker Aveia em Flocos, Sadia Mussarela, Patinho, Batata Inglesa. Aftensmad: Mexerica, Hellmann's Molho para Salada Rosé, Queijo Cheddar, Rezende Hambúrguer de Carne Bovina, Panco Pão de Hamburguer. Snacks/Andet: Favo de Mel Alfajor, Mr. Brownie Brownie. mere..
1769 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Tager 5,6 kg om Ugen

6 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


sabrina lebre's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.