Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juli 2020
|
95,5 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 17,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1682 kcal
|
Fedt: 79,34g | Prot.: 88,46g | Kulhyd.: 165,54g.
Morgenmad: Чабан Кефир 1%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Frokost: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Красные Помидоры, Хлеб Бородинский, Картофельное Пюре. Aftensmad: Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком. Snacks/Andet: Персики, Арбуз, Сметана , Творожник. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
krasotka20192007's Vægt Historie
|