lizitler's Dagbog, 26 jul 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juli 2020
38,5 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 26 juli 2020:
665 kcal Fedt: 14,99g | Prot.: 38,30g | Kulhyd.: 94,83g.   Frokost: Блины с Творогом. Aftensmad:  Гороховый Суп. Snacks/Andet:  Персики. mere..
934 kcal Motion: Hvile - 15 timer, Sove - 9 timer. mere..
Tager 1,4 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


lizitler's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.