tiggerlili1's Dagbog, 26 jul 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juli 2020
67,1 kg Indtil videre tabt: 10,5 kg.    Stadig tilbage: 2,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 26 juli 2020:
1052 kcal Fedt: 13,30g | Prot.: 21,03g | Kulhyd.: 55,57g.   Morgenmad: Tesco Semi-Skimmed Milk. Frokost: Heinz Seriously Good Light Mayonnaise, Tesco Iceberg Lettuce,  Tomatoes, Tesco Smoked Back Bacon Rashers, Tesco Everyday Value White Sliced Bread. Snacks/Andet: Blossom Hill California Red. mere..
1635 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 2,8 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


tiggerlili1's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.