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◎ 有💩 / 食慾佳
◎ 手、腳麻的感覺有減緩，可走較久的路程
◎ 睫毛掉光、頭髮長出兩個禮拜
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62,4 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 10,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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566 kcal
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Fedt: 28,62g | Prot.: 38,17g | Kulhyd.: 42,06g.
Morgenmad: 蘋果（去皮）, 田原香 滴雞精. Frokost: 雞濃湯, Good Some 無椰味烹調椰子油, 全聯 小松菜, 清蒸或水煮蛤蜊/蜆, 菱角, 炒金針菇, Kewpie 焙煎胡麻醬, 豆腐, 煮熟的黃秋葵, 元進莊 蜂蜜櫻桃鴨腿, 炒豆芽, 櫛瓜. Aftensmad: 黑咖啡. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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