Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juli 2020
|
116,8 kg
Indtil videre tabt: 16,7 kg.
Stadig tilbage: 18,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3524 kcal
|
Fedt: 254,23g | Prot.: 164,92g | Kulhyd.: 130,46g.
Morgenmad: Merry Marmelade Himbeere , Ja! Gouda Jung, Ja! Salami (18.2g), Weizenbrötchen. Frokost: Aldi Leberkäse, Bofrost Gemüsefrikadellen, Harry Eiweißbrot. Aftensmad: Aldi Cremige Frischkäsezubereitung Pfeffer, Harry Eiweißbrot, Aldi Leberkäse. mere..
|
Tager 9,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Philstaaa's Vægt Historie
|