dook elkamae's Dagbog, 26 jul 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juli 2020
53,4 kg Indtil videre tabt: 7,9 kg.    Stadig tilbage: 1,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 26 juli 2020:
946 kcal Fedt: 37,71g | Prot.: 56,85g | Kulhyd.: 106,95g.   Morgenmad: Domty domty veta,  Tomatoes. Frokost:  Pickled Eggplant,  Cooked Okra,  Chicken Thigh Meat (Broilers or Fryers). Aftensmad:  Unsalted Butter Stick. Snacks/Andet:  Watermelon,  Coffee. mere..
Taber 0,3 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


dook elkamae's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.