Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juli 2020
|
69 kg
Indtil videre tabt: 15 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1741 kcal
|
Fedt: 47,86g | Prot.: 71,24g | Kulhyd.: 250,83g.
Morgenmad: Nocco Tropical. Frokost: Broccoli Soup, Cream Cheese, Wasa Rågi, Multigrain Bread, Arla Cheasy Skyr Yoghurt Hindbær/Granatæble, Sun Lolly Is, Crispy Food Fiber Kost, Bodylab Whey 100. Aftensmad: Banana Bread. Snacks/Andet: Sun Lolly Sodavandsis, Multigrain Bread. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|