Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juli 2020
|
61,5 kg
Indtil videre tabt: 16,5 kg.
Stadig tilbage: 12,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
475 kcal
|
Fedt: 19,27g | Prot.: 40,30g | Kulhyd.: 35,46g.
Aftensmad: Nohutlu Pilav, Sodalı Ayran, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Snacks/Andet: Simbat Ceviz İçi, Buzlu Kahve. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Fundahatun's Vægt Historie
|