Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juli 2020
|
102,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 27,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1625 kcal
|
Fedt: 38,82g | Prot.: 101,36g | Kulhyd.: 227,55g.
Frokost: Schin Guaraná, Mãe Terra Farofa de Banana , Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tilápia, Batata Doce, Milho Verde Cozido. Aftensmad: Cachorro Quente com Chili, Schin Guaraná. Snacks/Andet: Milho Verde Cozido. mere..
|
|
979 kcal
|
Motion:
Gå (Moderat) - 5 km/t - 1 time, Pedalling - 50 minutter, Google Fit - 22 timer og 10 minutter. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gilvanmatos's Vægt Historie
|