Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juli 2020
|
74,6 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 11,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1319 kcal
|
Fedt: 52,56g | Prot.: 56,90g | Kulhyd.: 155,19g.
Morgenmad: Telur Rebus, Quaker Quick Cooking Oatmeal. Frokost: Nasi Putih, Sayur Campuran, Pecel, Bakwan. Aftensmad: Nasi Putih, Alfamart Ikan Pindang. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
putralief's Vægt Historie
|