Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juli 2020
|
80,6 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 14,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2023 kcal
|
Fedt: 116,70g | Prot.: 85,99g | Kulhyd.: 163,82g.
Morgenmad: Томмолоко Сметана 15%, Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Творог 5%. Frokost: Торт Наполеон, Льняное Масло, Салат из Капусты и Огурца, Гречка Отварная. Aftensmad: Капустный Салат, ВкусВилл Перец Фаршированный. Snacks/Andet: Гречка Отварная, ВкусВилл Перец Фаршированный. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|