Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juli 2020
|
71,1 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1615 kcal
|
Fedt: 91,53g | Prot.: 48,27g | Kulhyd.: 146,39g.
Morgenmad: Ашан Хлеб Черный Русский, Parmalat Молоко 3,5%, Яйцо, Ашан Колбаски Мюнхенские. Aftensmad: Хлебпром Маффин с Черникой, Табрис Самса с Курицей. Snacks/Andet: Лента Салат Гнездо Глухаря. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alenka8918's Vægt Historie
|