Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juli 2020
|
65 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1025 kcal
|
Fedt: 39,31g | Prot.: 75,49g | Kulhyd.: 97,76g.
Morgenmad: Вологодское Льняное Масло , Черешня, ВкусВилл Арахисовая Паста, Кофе с Молоком, Сырники с Рисовой Мукой, Твой Дом Лосось Заливной, Жареное Яйцо. Frokost: Тыквенные Семечки, Сухие Цельные Семена Кунжута, Соевый Соус, Мёд, Помидорка 100% Томатная Паста, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Snacks/Andet: Клубника, Семена Льна, Nutiva Семена Чиа, Крыжовник, Зеленый Листовой Салат, Малина. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
s.katrisha's Vægt Historie
|