Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juli 2020
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80 kg
Indtil videre tabt: 38 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1452 kcal
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Fedt: 43,89g | Prot.: 45,38g | Kulhyd.: 225,93g.
Morgenmad: Alnatura Alpenmilch Haltbar 1,5% Fett. Frokost: Libby's Aprikosen Halbe Frucht, Äpfel, REWE Bio Joghurt Mild Fettarm 1,8% Fett. Aftensmad: Champignons, Olivenöl, Tomatenbasis, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Gut & Günstig Kartoffelstärke, Ei, Gut & Günstig Hartweizen Grieß, Kartoffeln. Snacks/Andet: REWE Feine Welt Pistazien Eiscreme. mere..
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Taber 3,0 kg om Ugen
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~Käferchen~'s Vægt Historie
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