Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juli 2020
|
75,2 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1221 kcal
|
Fedt: 62,83g | Prot.: 46,02g | Kulhyd.: 127,92g.
Morgenmad: Café Expresso. Frokost: Suflê de Legumes, Sadia Lasanha de Presunto e Queijo Ao Sugo. Aftensmad: Cacau Show Tablete de Chocolate 70% Cacau, Laranja Lima, Ponkan, Shimeji na Manteiga, Seara Linguiça Toscana, Beterrabas, Suflê de Legumes. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Deca Buitvidas's Vægt Historie
|