Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juli 2020
|
70,7 kg
Indtil videre tabt: 19,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1505 kcal
|
Fedt: 65,75g | Prot.: 112,87g | Kulhyd.: 112,12g.
Morgenmad: Melitta Café sem Açúcar , DIA Bacon Fatiado, Ovo Mexido. Frokost: Subway Tomate, Dicel Palmito de Pupunha, Quatá Queijo Coalho Espeto, Contra-filé, Alface. Aftensmad: Cuscuz (Cozido). Snacks/Andet: Bolo de Banana e Aveia, Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Melitta Café sem Açúcar , Yoki Amendoim, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
johyaraujo's Vægt Historie
|