Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juli 2020
|
51,5 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2050 kcal
|
Fedt: 63,97g | Prot.: 61,25g | Kulhyd.: 311,13g.
Morgenmad: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, ABC Saus Sambal, Selada Air, Ayam Masak Merah, Tempe Kukus. Frokost: Keripik Singkong, Usus Ayam Goreng. Aftensmad: Tahu Tek. Snacks/Andet: Unibis Biskuit Marie Susu, Arrow Brand Malkist Square Puff. mere..
|
Tager 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|