Rec_MY53.'s Dagbog, 28 jul 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juli 2020
62 kg Indtil videre tabt: 3 kg.    Stadig tilbage: 9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 28 juli 2020:
1420 kcal Fedt: 63,30g | Prot.: 55,50g | Kulhyd.: 139,86g.   Morgenmad:  インスタントコーヒー(粉末),  プルーン. Frokost:  プルーン. Aftensmad:  味噌, イオン株式会社 キャベツの千切り, 焼き餃子,  ビール,  ほうれん草のおひたし, 吉野家 牛丼 の具. Snacks/Andet:  クルミ,  インスタントコーヒー(粉末),  チョコレートアイスクリーム. mere..
Tager 7 kg om Ugen

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