Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juli 2020
|
68,5 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1127 kcal
|
Fedt: 50,83g | Prot.: 53,45g | Kulhyd.: 110,82g.
Morgenmad: Фабрика Качества Колбаса Любительская, Овсяная Каша на Воде, Курага, Белый Хлеб, Valio Сыр Ольтермани 45%. Frokost: Милти Бифштекс из Говядины с Овощами Гриль. Aftensmad: Огурец (без Кожуры), Индейка Тушеная. Snacks/Andet: Банан. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Irina Stadnik's Vægt Historie
|