талия уз.68.п.72
56,8 kg Indtil videre tabt: 5,2 kg.    Stadig tilbage: 1,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 28 juli 2020:
1663 kcal Fedt: 79,59g | Prot.: 73,91g | Kulhyd.: 159,97g.   Morgenmad: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Волжский Пекарь Батон Нарезной, Рогачев Сгущенка,  Сметана 15%, Творог 5%, Ароматы Жизни Масло Льняное. Frokost:  Помидоры, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Пепси Пепси, Грецкие Орехи, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%,  Запеченный Картофель, ТВХ Лепешка Тандырная,  Масло Подсолнечное, Окское Яичный Белок, Окское Желток , Макароны,  Бастурма, Seeberger Финики Сушеные без Косточек. Aftensmad: Своя Компания Жареный Рис с Овощами,  Говядина Тушеная. mere..
Taber 0,2 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


bukaaaa's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.