Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juli 2020
|
60,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
972 kcal
|
Fedt: 41,80g | Prot.: 57,22g | Kulhyd.: 98,92g.
Morgenmad: Сыр, Вареное Яйцо, Банан, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Чай с Лимоном и Сахаром. Aftensmad: Чай с Лимоном и Сахаром, Брокколи, Оливковое Масло (Первого Отжима), Цветная Капуста, Куриное Филе, Сыр. Snacks/Andet: Пряник. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
scorpion_07's Vægt Historie
|