Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juli 2020
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113 kg
Indtil videre tabt: 17 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2857 kcal
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Fedt: 217,65g | Prot.: 160,45g | Kulhyd.: 54,71g.
Aftensmad: Old El Paso Fajitas, REWE Beste Wahl Crème Fraîche mit Kräutern, Lidl Hackfleisch Gemischt. Snacks/Andet: Lachs Fischöl, Desira Joghurt nach Griechischer Art, Gekochtes Ei, J. D. Gross Arriba 85%, Chavroux Ziegenkäserolle, Aldi Bacon, Aldi Eiweißtoastbrötchen, Aldi Cheddar Würzig. mere..
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Tager 1,5 kg om Ugen
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