Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juli 2020
|
76,1 kg
Indtil videre tabt: 12,4 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1648 kcal
|
Fedt: 76,35g | Prot.: 57,71g | Kulhyd.: 181,68g.
Morgenmad: Cream Nuvo Сыр Творожный, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Кофе, Danke Сливочный Сыр, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Frokost: Американо, Сахар, Вольчек Эклер Заварной. Aftensmad: Шампиньоны, Картофель Отварной, Cream Nuvo Сыр Творожный, Danke Сливочный Сыр, Помидоры, Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Шоколад Кокос Вафля, Северная Гавань Северная Гавань Крабовые Палочки. Snacks/Andet: Bite Cyber Chocolate (30г). mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JooJyliaJoo's Vægt Historie
|