hrldfischer's Dagbog, 28 jul 20

Wünsche einen schönen Dienstag Morgen. 😊
126 kg Indtil videre tabt: 26 kg.    Stadig tilbage: 31,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 28 juli 2020:
531 kcal Fedt: 17,76g | Prot.: 81,31g | Kulhyd.: 12,23g.   Morgenmad: Aldi Kochschinken,  Low Carb Brot. Frokost: Milfina Milch 1,5% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad:  Low Carb Brot,  Champignonsuppe, Milbona Skyr Pur, Delikatess Kochhinterschinken, Edeka Hühnerherzen. mere..
Taber 2,8 kg om Ugen

16 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


hrldfischer's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.