Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juli 2020
|
120,1 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 48,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1530 kcal
|
Fedt: 46,85g | Prot.: 102,12g | Kulhyd.: 174,83g.
Morgenmad: Холодный Кофе со Сливками. Frokost: Жареное Яйцо, Лечо, Индейка Отварная. Aftensmad: Вкуснотеево Сметана 10%, Петрушка, Fish House Рыбные Палочки в Панировке. Snacks/Andet: Красная Цена Орехи Кешью, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Альманах Цикорий с Экстрактом Шиповника. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|