*Skorpion-Queen*'s Dagbog, 28 jul 20

Hallöchen Ihr Lieben 🌞
Am Montag mal im Minus, mal was Neues, leider ist meine Gewichtskurve seit März nur aufwärts gegangen. Eine perfekte Ersatzstrategie für das Fitnesstudio konnte ich noch immer nicht finden. Aber ich lasse nichts unversucht. 🤷‍♀️
Habt einen schönen Tag und gebt nie auf❗
61,4 kg Indtil videre tabt: 8,9 kg.    Stadig tilbage: 1,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 28 juli 2020:
1042 kcal Fedt: 46,13g | Prot.: 44,04g | Kulhyd.: 119,12g.   Aftensmad:  Ei. Snacks/Andet: Magnum Double Caramel,  Möhren,  Nektarinen,  Birnen,  Banane,  Pink Lady Äpfel,  Schokomuffin mit Apfelmus,  Grießmops, Schokomuffin mit Apfelmus. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

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Kommentarer 
Guten Morgen liebe Jacki mir geht's leider genauso....seit Corona krieg ich es nicht mehr hin, mal sehen ob ich nach langer Pause wieder joggen kann 🙄 das hat mir eigentlich immer geholfen.....ich wünsche dir einen schönen Tag 🤗 🍀 🍀  
29 jul 20 af medlem: Schlumpfine_
Dann drücke ich uns mal die Daumen, dass wir die Kurve bekommen. 💚🍀💚Immer schön positiv denken😜  
29 jul 20 af medlem: *Skorpion-Queen*

     
 

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