Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juli 2020
|
63,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1098 kcal
|
Fedt: 32,71g | Prot.: 51,91g | Kulhyd.: 150,28g.
Morgenmad: 早安美芝城 紅茶, 早安美芝城 培根蛋餅, 巧克力吐司. Frokost: 乾麵, 青松農場 泰式涼拌青木瓜. Aftensmad: 蝦. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|