Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juli 2020
|
65,3 kg
Indtil videre tabt: 17,7 kg.
Stadig tilbage: 13,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
349 kcal
|
Fedt: 11,16g | Prot.: 15,36g | Kulhyd.: 48,10g.
Morgenmad: Сыр Российский, Хлеб, Холодный Кофе с Молоком и Сахаром. Aftensmad: Овощное Рагу. Snacks/Andet: Молоко Від Фермера Американо с Молоком, Молоко Від Фермера Американо с Молоком. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|