|
Да-да-да, кд, конский жор, малая активность, фастфуд и 🍺. Неудивительно. Беру себя в руки!)
|
71,3 kg
Indtil videre tabt: 14,6 kg.
Stadig tilbage: 16,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1302 kcal
|
Fedt: 55,50g | Prot.: 61,19g | Kulhyd.: 138,88g.
Morgenmad: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде, Огурец (с Кожурой), Макароны с Фаршем. Frokost: Макароны с Фаршем. Aftensmad: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Аревик Компот из Клубники. Snacks/Andet: Bounty Bounty . mere..
|
Tager 6,3 kg om Ugen
|