Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juli 2020
|
65,1 kg
Indtil videre tabt: 10,9 kg.
Stadig tilbage: 10,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1067 kcal
|
Fedt: 34,12g | Prot.: 71,97g | Kulhyd.: 110,48g.
Morgenmad: Actimel Actimel 0,1%, Borchers Premium Flohsamenschalen Bio, Haferflocken, Heidelbeeren, Weihenstephan Joghurt 1,5%, Milch 1,5%, Kaffee. Frokost: Feurich Käse Stängli, Actimel Actimel, Iglo Asia Wok Mix. Aftensmad: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Aldi Blattsalat Mix. Snacks/Andet: Meine Käserei Grünes Pesto, Kirschtomaten. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kleene2309's Vægt Historie
|